Ramazanda iftar və imsak süfrələrində yediyimiz xurma mükəmməl lif qaynağıdır. Ölkə.Az xəbər verir ki, həm immun, həm d

Quranda dəfələrlə adı çəkilən, Ramazan ayının rəmzi xurmanın faydalı xüsusiyyətləri olduqca çoxdur. Xurma bütün orqan

Xurmanın faydaları saymaqla bitmir. Bir çox önəmli vitamin, mineral və lif qaynağıdır. 100 qram xurmada 2.5 qram prote